2、提供一部分热量：
吃香蕉好处有哪些？
香蕉是我们日常生活中经常会遇到的一种水果，经常的食用香蕉对于我们的身体也是有一定的好处的,黄伟雄征求《政府工作报告》意见建议_国内频道_东方资讯,www.00976a.com，但是在食用香蕉的时候我们也是需要注意一些饮食禁忌的，那么你们知道在日常的生活中吃香蕉的时候应该注意哪些禁忌呢？
香蕉中所含的各类营养物质可圈可点，纤维素、矿物质钾元素、淀粉等营养素质量与数量皆可观，食用后能够很好补充，这样一来对于预防相关营养素缺乏症就有着积极的作用。
既然香蕉中存在一部分淀粉物质，既然香蕉吃起来很甜（含有糖类物质），那食用之后就会给身体补充一部分能量，从而就会为您每日的工作和学习提供物质基础。
1、为补充营养素贡献出自己的一份力量：
